#LiscaInspire – Brina: "Wenn du glücklich sein willst, dann sei es!"

Brina sprüht vor positiver Energie. Ein Lächeln, das auch die Umwelt ansteckt. Und es strahlt Selbstbewusstsein aus und überträgt es spontan auf andere.

»Während meiner Kindheit und Jugend hatte ich das Gefühl, dass immer nur das Aussehen zählt. Während »Corona« änderte sich meine Wahrnehmung, ich konnte mir mehr Zeit nehmen, mich so zu akzeptieren, wie ich bin und ich muss sagen, dass mein Leben jetzt viel schöner ist. Ich motiviere nicht nur mich selbst, mich zu lieben, sondern helfe auch meinen Freundinnen dabei.«


Aber zuerst musste sie sich selbst davon überzeugen, dass das Aussehen nicht alles ist. Und dass uns die Meinungen anderer nicht ausmachen.

»Überall werden wir mit Fotos und Filmmaterial von ‚idealen weiblichen Körpern‘ überhäuft. Von Fernsehwerbung bis hin zu Social Media. Ich fühlte mich hässlich, ich hasste meinen Körper, ich habe mich selbst nicht mehr geschätzt. Mit einer solchen Wahrnehmung meines Körpers zog ich letztendlich nur Menschen mit schlechten Absichten an und somit auch Situationen, die mich oft zum Weinen brachten. Aber mir wurde klar, dass man genau das bekommt, was man auch gibt. Wenn du gute, positive Energie abgibst, bekommst du genau diese in der einen oder anderen Form zurück. Der Weg zur wahren Liebe zu mir selbst und meinem physischen Körper ist sehr lang, er dauert immer noch und ich denke, er wird ein Leben lang halten, aber ich bin an dem Punkt angekommen, an dem ich weiß und glaube, dass ich innerlich und äußerlich schön bin.«

Sie überzeugte uns davon, dass jeder Tag etwas Besonderes sein kann – dass wir in den kleinen Dingen und Momenten des Alltags Gründe zum Glück finden können.

»Heute widme ich mir mehr Zeit und mache Dinge, die ich wirklich liebe, ich höre auf meine Intuition und muss sagen, dass mein Leben jetzt viel schöner ist. Ich habe akzeptiert, dass ich aus einem bestimmten Grund so bin, wie ich bin. Und darauf bin ich stolz. Mit dieser Einstellung motiviere ich auch meine Freundinnen, sich selbst zu lieben. Wenn ich sie glücklich sehe, bin auch ich glücklich.«


Und wie sorgt sie dafür, dass sie jeden Tag positiv erlebt?

»Indem ich bereits am Morgen positive Affirmationen ausspreche, die mich ständig daran erinnern, wie einzigartig ich bin. Dabei hilft mir auch Musik und natürlich das Tanzen.«

Ihr Motto lautet: "Wenn du glücklich sein willst, dann sei es!«

#LiscaInspire