#LiscaInspire
10.12.2021
#LiscaInspire – Andreja: "Wechseljahre – alles andere als eine Pause!"
Andreja befindet sich gerade in den Jahren, in denen manche Angst davor haben, wie es weiter geht. Sie fangen an, sich aufgrund ihres Alters Grenzen zu setzen. Aber wieso eigentlich?
Hier teilen wir ihre Gedanken mit Ihnen – vielleicht finden Sie sich darin wieder oder Sie lassen sich inspirieren; für den Moment, wenn Sie sich in dieser Zeit allein fühlen.
»»Ich bin eine Frau, die in diesem goldenen Herbst goldene 55 Jahre alt geworden ist, die nahezu perfekt waren. Ich komme aus dem letzten Jahrhundert bzw. sogar aus dem letzten Jahrtausend, als Hunde noch an Knochen nagten und Katzen Milch tranken. Laut chinesischem Horoskop wurde ich im Jahr des Feuerpferdes geboren und im Sternzeichen Skorpion - eine bessere Kombination könnte es wohl nicht geben! Und tatsächlich passieren mir in meinem Leben oft unglaubliche Dinge. Vielleicht schreibe ich später im Leben ein Buch, aber jetzt noch nicht, denn mir passieren zu viele interessante Dinge und ich habe wirklich keine Zeit dafür. Ansonsten ist mein Leben, wie das aller anderen auch, voller Höhen und Tiefen, wonach man immer mutig weitermachen sollte.
Meine Familie ist eine typisch slowenische Familie: ein Ehemann, zwei Kinder, ein Hund und eine Katze. Und während wir mit meinem älteren Sohn gerade die Pubertät überstanden haben, warten bei unserem anderen Sohn noch die wahren Eskapaden der Pubertätshormone auf uns, sodass ich wirklich keine Zeit habe und es mir gar nicht leisten kann, alt zu werden. In diesem Lebensabschnitt beginnt sich der Fluss des Lebens langsam zu beruhigen, aber alle meine Liebsten verlangen noch immer einen zügigen Lebensrhythmus.
Gleichzeitig bin ich eine Frau, die schon ernsthaft mit den Wechseljahren zu tun hat; diese nenne ich jedoch Spätsommer, noch nicht Herbst. Jede Frau, die in den Wechseljahren ist oder war, weiß, wie anspruchsvoll und unberechenbar dieser neue Lebensabschnitt sein kann. Allein die Hormone oder ihr Verlust können sehr ermüdend sein. Und noch subtiler ist der Teil, wenn eine Frau beginnt (oder zumindest denkt), ihre Schönheit, Weiblichkeit, Anmut zu verlieren… Und ja, als Folge der Wechseljahre - werde ich fast überall von Hitzewallungen verfolgt.
Meine körperliche und geistige Verfassung ist vor allem auf meine Labrador-Hündin Pumpkin zurückzuführen. Sie schenkt mir bedingungslose Liebe, ermöglicht mir tägliche Spaziergänge und verschafft mir Aussichten, die es wert sind, die Haare in der Wohnung wegzuputzen. Und unser Kater Štefuc ist eher mein emotionales Kissen.
Denn auch im Kopf muss man sich darüber klar werden, dass man die Kämpfe und das Drama in sich unter Kontrolle halten sollte. Dazu gehört tausendfach wiederholt – das Leben sind einfache, kleine Freuden, die uns daran erinnern, dass wir uns einfach selbst um unser Glück und unsere Zufriedenheit kümmern müssen. Dies sind die Jahre, in denen ein Mensch klüger wird - sagt man. Deshalb verurteile, richte, schimpfe und ärgere ich mich immer weniger. Stattdessen höre ich immer mehr zu, fühle mit, sage lieber Danke und bin nett zu anderen, weil mir bewusst ist, dass jeder sein eigenes Päckchen zu tragen hat.
Und nun zum letzten Thema, das nicht gerade unwichtig ist - das Sexualleben. Es stimmt, dass das Verlangen nach Liebe nicht mehr so stark ist. Aber wenn Sie sich gut mit Ihrem Partner verstehen und sich ergänzen, darf mit etwas Phantasie auch dieser Teil nicht zu kurz kommen. Es war schon immer so, dass Männer nach Brot und Spielen (so oder anders) streben und Frauen nach Romantik und Liebeswerbung. Man könnte sagen, ich bin altmodisch, aber ich komme ja aus dem letzten Jahrtausend und das passt zu mir.
Wir Frauen werden in dieser Zeit der Wechseljahre nur zufrieden und selbstbewusst sein, wenn wir uns auch geliebt, schön, attraktiv und immer noch sexy fühlen, wofür wir aber selbst und vor allem unsere Partner verantwortlich sind.
Wir erfahrenen Frauen in diesem Lebensabschnitt wissen, dass wir selbst dafür sorgen müssen, unser Leben aufzupeppen. Denn wer wird es sonst tun?! Außer Lisca vielleicht?“«
#LiscaInspire
Hier teilen wir ihre Gedanken mit Ihnen – vielleicht finden Sie sich darin wieder oder Sie lassen sich inspirieren; für den Moment, wenn Sie sich in dieser Zeit allein fühlen.
»»Ich bin eine Frau, die in diesem goldenen Herbst goldene 55 Jahre alt geworden ist, die nahezu perfekt waren. Ich komme aus dem letzten Jahrhundert bzw. sogar aus dem letzten Jahrtausend, als Hunde noch an Knochen nagten und Katzen Milch tranken. Laut chinesischem Horoskop wurde ich im Jahr des Feuerpferdes geboren und im Sternzeichen Skorpion - eine bessere Kombination könnte es wohl nicht geben! Und tatsächlich passieren mir in meinem Leben oft unglaubliche Dinge. Vielleicht schreibe ich später im Leben ein Buch, aber jetzt noch nicht, denn mir passieren zu viele interessante Dinge und ich habe wirklich keine Zeit dafür. Ansonsten ist mein Leben, wie das aller anderen auch, voller Höhen und Tiefen, wonach man immer mutig weitermachen sollte.
Meine Familie ist eine typisch slowenische Familie: ein Ehemann, zwei Kinder, ein Hund und eine Katze. Und während wir mit meinem älteren Sohn gerade die Pubertät überstanden haben, warten bei unserem anderen Sohn noch die wahren Eskapaden der Pubertätshormone auf uns, sodass ich wirklich keine Zeit habe und es mir gar nicht leisten kann, alt zu werden. In diesem Lebensabschnitt beginnt sich der Fluss des Lebens langsam zu beruhigen, aber alle meine Liebsten verlangen noch immer einen zügigen Lebensrhythmus.
Gleichzeitig bin ich eine Frau, die schon ernsthaft mit den Wechseljahren zu tun hat; diese nenne ich jedoch Spätsommer, noch nicht Herbst. Jede Frau, die in den Wechseljahren ist oder war, weiß, wie anspruchsvoll und unberechenbar dieser neue Lebensabschnitt sein kann. Allein die Hormone oder ihr Verlust können sehr ermüdend sein. Und noch subtiler ist der Teil, wenn eine Frau beginnt (oder zumindest denkt), ihre Schönheit, Weiblichkeit, Anmut zu verlieren… Und ja, als Folge der Wechseljahre - werde ich fast überall von Hitzewallungen verfolgt.
»Ich wiederhole es noch einmal: Ich habe keine Zeit, alt zu werden oder über die Wechseljahre zu jammern und ich sehe es auch nicht als das Ende der Weiblichkeit an. Gut, es stimmt, dass der Körper nicht mehr so wie früher auf einen hört. Mit fünfzig kann man nämlich von seinem Körper nicht verlangen, dass er so funktioniert wie mit zwanzig und man sollte sich bewusst sein, dass die einzigen Konstanten im Leben halt Veränderungen sind, an die man sich anpassen muss. Daher akzeptiere ich die Wechseljahre als Abwechslung, die viele Möglichkeiten bietet, sich mehr Zeit für sich selbst zu nehmen und sich einen besseren Lebensstil anzueignen.«
Meine körperliche und geistige Verfassung ist vor allem auf meine Labrador-Hündin Pumpkin zurückzuführen. Sie schenkt mir bedingungslose Liebe, ermöglicht mir tägliche Spaziergänge und verschafft mir Aussichten, die es wert sind, die Haare in der Wohnung wegzuputzen. Und unser Kater Štefuc ist eher mein emotionales Kissen.
Denn auch im Kopf muss man sich darüber klar werden, dass man die Kämpfe und das Drama in sich unter Kontrolle halten sollte. Dazu gehört tausendfach wiederholt – das Leben sind einfache, kleine Freuden, die uns daran erinnern, dass wir uns einfach selbst um unser Glück und unsere Zufriedenheit kümmern müssen. Dies sind die Jahre, in denen ein Mensch klüger wird - sagt man. Deshalb verurteile, richte, schimpfe und ärgere ich mich immer weniger. Stattdessen höre ich immer mehr zu, fühle mit, sage lieber Danke und bin nett zu anderen, weil mir bewusst ist, dass jeder sein eigenes Päckchen zu tragen hat.
Und nun zum letzten Thema, das nicht gerade unwichtig ist - das Sexualleben. Es stimmt, dass das Verlangen nach Liebe nicht mehr so stark ist. Aber wenn Sie sich gut mit Ihrem Partner verstehen und sich ergänzen, darf mit etwas Phantasie auch dieser Teil nicht zu kurz kommen. Es war schon immer so, dass Männer nach Brot und Spielen (so oder anders) streben und Frauen nach Romantik und Liebeswerbung. Man könnte sagen, ich bin altmodisch, aber ich komme ja aus dem letzten Jahrtausend und das passt zu mir.
Wir Frauen werden in dieser Zeit der Wechseljahre nur zufrieden und selbstbewusst sein, wenn wir uns auch geliebt, schön, attraktiv und immer noch sexy fühlen, wofür wir aber selbst und vor allem unsere Partner verantwortlich sind.
Also fülle ich mein Leben mit Liebe und Humor, die für die Seele das sind, was Herz und Lunge für den Körper sind! Wechseljahre – alles andere als eine Pause!
Wir erfahrenen Frauen in diesem Lebensabschnitt wissen, dass wir selbst dafür sorgen müssen, unser Leben aufzupeppen. Denn wer wird es sonst tun?! Außer Lisca vielleicht?“«
#LiscaInspire